五种常见花养生保健功效

狐为狐不归 · 发表于 2012-2-17 18:32:49

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不少人喜欢用花泡茶，比如玫瑰花、菊花等。这些花具有特殊药效，用来泡茶具有美容养生的功效。然而，并非所有的花都适宜任何人，每种花的养生功效也不同。人体的体质有个体差异，选什么花来饮用，需根据自身体质及花的功效而定。　　菊花
　　性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用。
　　玫瑰花
　　性微温，具有活血调经(对月经不调)、疏肝理气(对情绪有镇定、安抚)的功效。
　　金银花
　　性寒，具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱者不宜常用。
　　红月季花
　　性微温，有活血调经的功效。因为玫瑰花和红月季花功效相似，也可以混合在一起饮用。
　　中国槐
　　性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症。由于中国槐中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。但饮用量不宜过大，特别是脾胃虚寒者不宜饮用。
　　有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，认为美容养生功效更佳。但是专家提醒，如果花的选择不当，不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。另外，选择哪种花泡茶，还要根据个人的体质来选择。因此，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

柳笨笨 · 发表于 2012-2-18 22:35:01

再实用不过了啊！

pzg0214 · 发表于 2012-2-19 22:34:25

欢迎欢迎！

o0路过人间0o · 发表于 2012-2-20 22:07:38

这个不错呃

jhdgj · 发表于 2012-2-21 03:03:52

新人报到

mokalala · 发表于 2012-2-21 09:02:41

这个不错！

豆子来打酱油 · 发表于 2012-2-21 14:58:00

受益匪浅

难念的经 · 发表于 2012-2-21 15:07:54

嘿嘿,顶起来

hainingmeng · 发表于 2012-2-21 15:53:12

有小么

新新小将 · 发表于 2012-2-21 16:28:40

不错帮顶了

Huken-尕坚 · 发表于 2012-2-21 18:35:51

好用，收藏了

简东篱 · 发表于 2012-2-22 13:15:42

一直挺喜欢菊花茶的貌似为不行的人不好用啊

lyhlive · 发表于 2012-2-22 21:02:35

这女孩子喜欢、、、

夕暮灬黄昏湖畔 · 发表于 2012-2-23 10:02:54

顶下！不过我是纯爷们的，养颜美容与我无关的

sole_liu · 发表于 2012-2-24 15:31:10

顶一个不错

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