油泼青鱼

┆死┆ · 发表于 2007-7-24 11:30:22

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

菜谱名称  油泼青鱼 所属菜系  鲁菜 所属类型  中厨靓菜 基本特点  鱼肉鲜嫩，味美可口 基本材料  主料　活青鱼1条(约1.5公斤)红根、豆瓣葱15克，鲜豌豆25克，香菜段50克，加工好的水香菇10克。调料植物油100克，料酒15克，酱油50克，盐5克，味精8克，葱段、姜块各10克姜末5克，胡椒粉少许，鸡蛋适量。 1)香菇和红根切成小丁，在炒勺的开水中稍烫控去水分，和豌豆放在一起，注入鸡汤煨透后，捞出把汤控净。 (2)将活青鱼宰杀放血，刮鳞去鳃和内脏，洗净后放入鱼盘，加入盐、料酒、姜块(拍松)、葱段，上屉蒸20分钟，取出将汤沥去，另把酱油、味精、胡椒粉放入碗内随鱼上屉。 (3)把蒸好的酱油浇在鱼上，撒上豌豆、香菇丁、红根丁，再撒上豆瓣葱和姜末。 (4)再用炒勺将植物油烧开后浇在鱼身上，撒上香菜段即成。

浩瀚大海 · 发表于 2007-8-6 11:48:43

试试去~~~~~~~ ps:lo

账号		自动登录	找回密码
密码			注册