烧牛扒

镜舞

原  料：
牛扒4块各8安士重、青柠汁1/2杯、黑椒粉1茶匙、蒜头，压碎2粒、油2汤匙
做  法：
1、先用青柠汁、蒜头、黑椒粉及油腌牛扒，于雪柜泠藏最少两小时，中间将牛扒反转让整块牛扒能均匀地腌好。
2、于烧烤前半小时取出牛扒解冻。
3、把烤架烧热，将牛扒的面向火放于烤架上烧。肉与肉之间预留一些空间，方便待会儿把肉反转。 (通常烧烤时会把肉反转一次。较生的牛扒可烧七分钟便反转，半生熟的牛扒可烧五分钟，全熟的牛扒则需七分钟才反转。反转后将牛扒放于干净的烤架上烧。)