令你一周变聪明的大脑保健操

wen11360 · 发表于 2011-2-11 15:57:05

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谁不想让自己的头脑变得更聪明呢?其实也不用很复杂的方法，一些日常的训练就能让你的智力得到提高。只要略微改变一下生活方式，进行“大脑锻炼”，如换只手刷牙，闭着眼洗澡，做字谜游戏等，就能让人变得更聪明。
　　星期一：正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。
　　星期二：从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时使用。
　　星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。
　　星期四：上班时走不同的路线;做做“脑筋急转弯”。
　　星期五：不喝咖啡或酒;背诵购物清单。
　　星期六：用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛洗澡。
　　星期日：做纵横字谜游戏;到户外快步走。研究最后称：“越来越多的证据表明，通过训练记忆力，增加空间感，做些反常态的事情及合理安排饮食等，都可以改善大脑功能，令人变得更加聪明。”

陌晨曦 · 发表于 2011-2-11 18:37:08

photoshop:0029打酱油

ttaro520tw · 发表于 2011-8-9 11:56:21

{:soso_e166:}

yujianyu928 · 发表于 2011-8-9 15:48:58

哈哈挺新鲜的~

木易。 · 发表于 2011-8-12 00:11:11

{:soso_e153:}曾的吗。

ls_comet · 发表于 2011-8-13 10:00:53

我决定试试

宇宙风暴 · 发表于 2011-8-13 10:48:55

我喜欢

xiaohui12345 · 发表于 2011-8-13 20:21:32

如果是真的，决定试试。。。

lmy52027 · 发表于 2011-8-14 20:21:11

好，我也要试试

wz000 · 发表于 2011-8-14 20:41:45

好东西啊有趣

lili45802 · 发表于 2011-8-14 23:52:59

好东西！！

淘气瑶 · 发表于 2011-8-15 10:59:13

这也行啊前来支持

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