ps教程论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1314|回复: 0
收起左侧

红椒鲜鱼片

[复制链接]
发表于 2007-7-15 09:13:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
用料: <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 石斑鱼肉500克,豌豆荚10片,红椒4个,黄椒2个。 <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 调味料: <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 1、鸡蛋清1个,盐1茶匙,胡椒粉适量,淀粉1茶匙; <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 2、料酒1大匙,盐1茶匙,水淀粉半大匙,香油适量,清水3大匙。 <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 做法: <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 1、鱼肉切片,拌入调味料(1)腌10分钟; <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 2、红椒、黄椒洗净后剖开,去籽、切小块,豌豆荚撕除老筋,洗净备用; <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 3、将石斑鱼片过油,捞出,另用2大匙油炒红椒片和黄椒片,接着放豌豆荚同炒; <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 4、将调味料(2)调匀,淋入锅内,再放鱼片一同炒匀,即可盛出
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

求建议和反映问题|小黑屋|免责声名|Archiver|photoshop教程论坛 ( 粤ICP备07017357号 )

GMT+8, 2024-9-27 15:13 , Processed in 0.025091 second(s), 10 queries , XCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表