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意式南瓜蝴蝶汤面

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发表于 2007-7-29 15:58:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原  料:
蝴蝶面30公克、小南瓜1/4个、小番茄4个、综合蔬菜1大匙、大蒜1粒、洋葱1/4个、盐1/2茶匙、胡椒少许、义大利香料1/2茶匙、高汤200cc、橄榄油2大匙
做  法:
1.先将大蒜、洋葱去皮洗净;番茄洗净去蒂,切丁备用。
2.南瓜削去外皮,洗净切丁,用滚水烫6分熟备用。
3.蝴蝶面入滚水中,以大火煮10~12分钟捞起沥干。
4.锅入橄榄油爆香大蒜、洋葱,再入南瓜丁、胡椒、义大利香料略炒,然后倒入综合蔬菜、番茄丁、盐、高汤煮沸。
5.最后加入蝴蝶面煮开,即可盛碗。

[ 本帖最后由 小涛同学 于 2008-7-23 17:04 编辑 ]
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