生活需要钝感力 如果想要幸福你就笨一点儿
“钝感”,听上去似乎和迟钝、木讷等负面词汇相连,但它其实是“赢得美好生活的手段和智慧”。作为一种为人处世的态度及人生智慧,拥有“钝感力”更容易求得自身内心的平衡。尤其是处于高压快节奏的现代社会中,面对风雨坎坷冷嘲热讽,如果只是专注于自己所关心的目标,调整心态,不为外界所动,会活得更轻松更快乐更充实。文/春天的鱼
“钝感”,听上去似乎和迟钝、木讷等负面词汇相连,但它其实是“赢得美好生活的手段和智慧”。
日本作家渡边淳一认为,“钝感力”可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进。以人生智慧而言,钝感确实比过分敏感要强得多。无论遇到什么事、什么环境,拥有恰当的钝感力,都可以让我们迅速改换心情,顽强地闯过难关。
人人都爱“笨蛋”
现代社会不缺少聪明人,也需要聪明人,然而聪明人多了,不一定是好事。聪明人往往自负,看不起张三瞧不起李四,精诚合作不大可能;聪明人眼睛时时盯着捷径,只动脑子不动手。试问,谁愿意和这样的人合作?而那些看起来傻傻的、笨笨的人,却一门心思踏踏实实做事、做人,让每一个和他合作的人都充满信赖。
仔细看看,文艺作品中的“笨蛋”典型可真不少,比如下面这些——
■《冰河世纪》里的树懒锡德
树懒锡德睡过了头才发现自己的同伴早就开始搬家行动;在雨夜里人工生火被同伴笑话;同池共浴泡妞计划变成泡犀牛;获救于剑齿虎后被笑称为垃圾……锡德的行为无一不令你开怀大笑,而让人开怀主要是因为他心无城府,说直接点儿就是白痴,但往往白痴能在残酷的世界里笑到最后。
■《功夫熊猫》里的熊猫阿宝
穿着一条破裤衩的胖熊猫,职业是面馆的店小二,最大的技巧就是把面条放在胳膊上。就是这样一个傻乎乎的笨熊猫,最后竟然成了给大家带来和平的龙之武士。阿宝可以让人随时有好心情,瞄准一个目标之后将所有打击与嘲笑都置之度外。它的成功凭借的并不是什么武林秘诀,而是信心十足的钝感力。
■《士兵突击》里的许三多
有着性格缺点的普通农村孩子,单纯而执著,在军人的世界里摸爬滚打。因为他的笨,让全班受累;因为他的认真,让全连为之感动;因为他的执著,让全营战士为之骄傲。“明明是个强人,天生一副熊样”,许三多看起来也许傻气,但他却做了很多了不起的事,最终成为“兵王”。
想成功,先“钝感”
“钝感力”一词来源于日本作家渡边淳一——2006年,他出版了集其人生智慧大成的《钝感力》一书,并在日本热卖100万本。当年刚卸任首相一职的小泉纯一郎还以此书提醒继任者安倍晋三:“首相不应凡事在意,钝感力十分重要。”
这似乎与我们从小到大被灌输太多所谓“积极”的思想相悖。
学校里,要的是抓住机会好好表现,努力让自己成为活跃、出挑的学生;职场上,要的是对周遭敏锐的观察力、对市场的洞察力;爱情中,要的是主动寻找自己的另一半,争取一辈子的幸福;人际交往,更是要反应机敏,左右逢源。于是,我们活在了当下的生活、事业、婚姻、交际中。我们总是要背负太多的压力,习惯了敏感地存在。我们越来越计较,不懂得宽容与释放。更重要的是,当我们下意识地在生活中重复这种“积极”的习惯时,我们却发现,生活在忙忙碌碌中变得乏味而糟糕。我们身心俱疲,却又不可避免地为生活所累。我们付出了很多,却总也看不到成功的希望。
于是,我们开始反思,与其事事主动出击处处斤斤计较,把别人搞得很累自己更累,不如换一种思维,丢弃“敏感”,培养“钝感”,在一种更宽松、平和的环境中面对生活。
相比激进、张扬、 刚硬而言,“钝感”地面对职场上的挫折和压力,才能坚持得更久、抗打压能力更强,从而更容易获得成功。就像渡边淳一所说,世界上不仅仅存在敏锐聪慧这种才能,相较之下,不为逆境、挫折所动摇的“钝感”,才是生活中最为重要的才能;只有具备这种“钝感力”,敏锐和敏感才能成为真正的才能,在人生的道路上发挥应有的作用。一个人能否成功,不完全取决于才能,还需要有益的“钝感力”,这才是成功的必要条件。
而在处理人际关系方面,“钝感力”更显得弥足珍贵。在这个聪明人过剩的时代,聪明不再是稀罕物,没有多少人喜欢那些“聪明成精”的家伙。相反,那些看起来笨笨的、钝钝的、善善的、憨憨的人,成了这个精明时代的“宝贝”。和这样的老板共事,拥有这样一个同事甚至是爱人,会让许多人感到心里踏实。
“钝感力”五项铁律
那么,我们如何培养钝感力?请牢记以下五项铁律:
1.迅速忘却不快之事。
2.认定目标,即使失败仍要继续挑战。
3.坦然面对流言蜚语。
4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心。
5.面对表扬,得寸进尺,得意忘形。
爱情也需要钝感力?当然。情商研究专家张怡筠认为,具备“爱情钝感力”的人对两人相处的细节不会太过计较,不会将自己关进情绪的牢笼,因为他们非常懂得如何避免负面情绪的持续影响。但是,恋爱中的男女尤其是女性,通常会比较敏感,常常将一件小事放大数倍,破坏了自己的心情也影响了两人和谐相处。那么,恋爱中的人如何培养“钝感力”呢?
第一,提醒自己别为小事抓狂。
在有所反应之前,请先问自己:“这个事我有必要如此在乎吗?”举例而言,男友约会迟到了半小时,原来可能的念头:“他不重视我,太可恶了……”有这么严重吗?请多提醒自己,要慎选“敏感战场”。
第二,转移注意力到更大的生命目标上。
男朋友做生意把钱都赔光了,自己很不开心,如果一直挂心,就会继续低迷。反过来想想:虽然钱没了,可是两个人的感情还在。学会把时间拿去创造及珍惜更大的生命财富,例如健康、幸福等。
第三,善意解读爱人的言行。
在爱情中,我们如果常做恶意的解读,接下来自己就会很难受:“我就知道他是故意骗我的,他太可恨了!”许多女人会因为解读男人的言行,于是把自己变成一个受害者,心情就此一蹶不振,钝感力就应在这个时候派上用场。比较好的做法就是善意解读:“我想他有不得已的原因,若情况有所不同的话,他也一定很希望和我继续相爱的……”学会善意解读,钝感力就会大幅度提升,也就能不让自己的伤害延伸。
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